5 septembre - 4° jour aprés cure de Breuss.

Matin 47,8 kg, tension OK.

Reprise de poids effective, et appétit qui se confirment.

La capacité de l'estomac augmente tous les jours, la bonne forme s'installe, mais il faut "suivre " la remontée et ne pas trop l'anticiper sous peine de grosse fatigue...

À midi, confectionné des Nems à la ratatouille, en utilisant le reste du Crumble de ratatouille, de l'autre jour, c'était très bon.

Le soir : Steaks de sarrasin, très nourrissants et délicieux, dont j'ai un peu abusé, note 7 sur 10.